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适当的吃些瘦肉可防治近视眼

发布日期:2012-05-10   来源:   作者:     在线咨询专家

适当的吃些瘦肉可防治近视眼?医院阿姨今夜让你玩个够丶在线播放专家介绍,其实近视主要是因为用眼不卫生而造成的,但也和饮食的偏好有着很大的关系,因为经常偏食或是挑食,引起营养不能充分的供给身体以及眼睛生长之需要,造成近视眼的出现。

专家介绍说,已经患了近视眼的患者,建议少吃酸性和甜的食品,由于食糖过多,会使体内的钙离子减少,从而导致了视力的下降。此外我们建议患者们多吃一些健脾养胃和补益气血的食物,比如说龙眼肉、山药、胡萝卜、等。若是先天秉赋不足,肝肾阴亏的患者,要多吃一些补益肝肾和生精养血的食物。近视眼患者也是需要补充蛋白质、钙质和磷质、等物质的,所以建议可以适当的吃些瘦肉!

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